Voimaannuttava vertaistuki auttaa työuupunutta
Vertaistuki tuo tunnetta siitä, ettei ole yksin kokemuksen kanssa ja tietoa siitä, että uupumuksesta voi selvitä, sanoo Työhyvinvointi Tienhaaran Oy:n perustaja Virpi Peuhkurinen . Työuupumus on aikamme kirous, josta on vaikeata nousta jaloilleen omin voimin. Apuun tulee Työhyvinvointi Tienhaaran työuupumukseen suunnattu vertaistuellinen työnohjaus. Se on tarkoitettu työntekijälle, joka kokee uupumusta työssään tai on palaamassa töihin uupumuksen jälkeen. Vertaistuellisessa työnohjauksessa keskitytään löytämään voimavaroja toipua ja selvitä haastavasta tilanteesta ja estämään uupumisen uusiutuminen. – Vertaistuki tuo tunnetta siitä, ettei ole yksin kokemuksen kanssa ja tietoa siitä, että uupumuksesta voi selvitä. Voimaannuttavassa vertaistuessa tukija on selvinnyt henkisesti ja fyysisesti voimaantuneena omasta kokemuksestaan. Näin tukijalla on kokemusta ja ymmärrystä tarvittavista selviytymisaskeleista. Ammatilli...